37 minggu kehamilan..

Disebabkan keazaman nak gentle birth yang meninggi..

Persediaan mental dan fizikal memang di buat betul-betul...

Berkongsi serba sedikit persediaan dan amalan pemakanan yang dibuat.

Alhamdulillah kehamilan kali ni berjaya untuk tidak mengambil sebarang vitamin sintetik mahupun sebarang suntikan yang disyorkan oleh klinik kesihatan..

 Antara makanan tambahan yang menjadi rutin setiap hari adalah mimyak zaitun, jus delima, madu dan yang tiada dalam gambar adalah vco dan air kelapa muda

 Selain daripada tu za'afaran dan susu kambing turut saya amalkan walaupun tak berapa nak konsisten :)

 Part ni yang paling erk.. Jus bayam dan bawang putih bakar...

Jus bayam biasanya saya campurkan dengan roselle atau pisang atau apple hijau untuk cover rasa bayam yang erk...

Ubat homeopathy yang saya ambil start 37 minggu dan InshaAllah akan diteruskan dalam pantang

Kolam.. sebagai persediaan...

Dan gigih mengulangkaji segala ilmu yang dapat di dalam kelas persediaan yang telah di hadiri..

Sesudah exercise berjalan kaki sambil bawak anak-anak riadah..

Yeah balik Kampung!!!!!

Suka balik kampung

Budak berdua ni memang suka betul balik kampung..
Almaklumlah rumah nenek dengan rumah maktok besar
Boleh lari-lari dan boleh menyepah sesuka hati.,,

Umminya pun actually suka balik kampung..
Suka duduk depan rumah nenek lama-lama..
Menghadap parit dan kenderaan lalu lalang
Yang paling best keliling rumah masih hijau
Masih banyak pokok

Rajin  update  ni sebab semua orang tengah layan bola huhuhu